40歳代女性、老化なんていわせない!気になる肌の黒ずみとサヨナラするには

女性が40代になるとそれまで気づかなかったシミやそばかす、シワ、くすみ、黒ずみなどが一気に気になり始め悩みの種になることが多くなります。アンケートの結果では40代女性が肌の黒ずむところで一番気になるのは「肘」だそうで、肘は自分では意識してチェックしないとなかなか気づきにくいところでもあり、気づいたときにはびっくりすることもあります。

 

その他、膝、バストトップ、脇、デリケートゾーンも黒ずみが気になるとして40代女性が挙げている部位です。

 

肘や膝の黒ずみ

肘や膝が黒ずむのは、加齢による皮膚のターンオーバーの乱れや、皮脂腺が他の部位と比べると少ない事で乾燥気味になり、角質が分厚くなることなどが原因と考えられます。

 

肘や膝も顔と同じように水分を十分に与えた後で油分を補給することが大切で、顔のお手入れをするときに同時にやってしまえば忘れることはないですね。

 

つい気になるバストトップの黒ずみ

バストトップの黒ずみの原因は、刺激や紫外線から真皮をガードするために生成されたメラニン色素が沈着するためで、特にデリケートな部分には色素がたまりやすくなります。

 

加齢、妊娠出産による女性ホルモンのアンバランス、授乳などの理由でもメラニン色素は生成されやすく、肌のターンオーバーが遅くなると、古い角質細胞やメラニン色素も残ってしまい黒ずみの原因となります。

 

乳頭の美白に効果的な成分を配合した乳液やクリーム、また黒ずみ解消に特化したクリームやジェル、ピーリング剤も販売されていますので、これらを利用する方法もあります。

 

暑い季節になると気になる脇の黒ずみ

脇も皮膚が薄くデリケートなため摩擦によって刺激を受け黒ずみやすい部位で、メラニン色素も沈着しやすくなります。

 

太い毛が生えているのは肌を守るためで、脇毛を自分でカミソリで剃ったり毛抜きで抜くと肌に大きな負担がかかり黒ずみの原因となりますので、自分で処理をした後は乳液や化粧水などで刺激を抑えることもお忘れなく。

 

脇は汗や皮脂が多く分泌するところで、黒ずみはある程度は避けられない部位でもあるのですが、窮屈な服を着るといった刺激は極力避けたほうが良いでしょう。

 

制汗剤の使用やスキンケア用品の過剰使用は刺激を余計に与えることとなり、かえって逆効果を生むことになる場合があり、注意しなければなりません。

 

デリケートゾーン

皮膚がものすごくデリケートなのが文字通りデリケートゾーン。ちょっと悲しい事ですが、40代になると体型も徐々に変わっていきますので、つい2〜3年前までは着られていた服や下着が今だと何となく窮屈に感じる事があり、それらを我慢して身に着けているとデリケートゾーンが黒ずむ原因となります。また、化学繊維製の下着などで常に圧迫状態にあることや、トイレットペーパーやナプキンなどの使用も黒ずみの原因となります。

 

加えて40代は女性ホルモンのアンバランスが起きやすくなる年代でもあり、ターンオーバーが狂うと皮膚の薄い部位は特に黒ずむことがあります。皮膚がデリケートなのでごしごし洗いはNGで、弱酸性の石鹸を泡立てて優しく洗った後は保湿もお忘れなく。

 

まとめ

40代はお肌トラブルが増え始める年代です。そういう年代になったんだ・・・とあきらめてはいけません。お肌のトラブルの原因となる女性ホルモンのアンバランスは、運動や趣味などでストレスを解消し、栄養バランスの取れた食生活、規則正しい生活をすることである程度は改善できるのです。

 

気になる部位は汚れを十分に落とし、保湿など適切なケアをして乾燥させないことも大切です。窮屈な下着やジーンズなどは極力避けましょう。

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